ELEMENTOS DE BIENESTAR FUNCIONAL
- Hidrogenadores y Estructuradores de Agua
Descripción: Los hidrogenadores de agua son dispositivos que infunden hidrógeno molecular en el agua, lo que se dice que tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Los estructuradores de agua alteran la estructura molecular del agua para mejorar su bio-disponibilidad y el rendimiento celular.
Asesoramiento: consulta sobre los beneficios del agua estructurada e hidrogenada en la salud, especialmente para mejorar la función mitocondrial, desintoxicación y la hidratación celular.
-Venta de hidrogenadores de agua y estructuradores como parte de un enfoque integral para mejorar la salud celular y la función metabólica.
-cursos /seminarios online sobre los beneficios de la calidad del agua en la salud
- Anillos Inteligentes (Wearables)
Descripción: Los anillos inteligentes como Oura Ring, motivan a los pacientes a monitorear su calidad de sueño, actividad física, ritmo cardíaco y niveles de estrés. Estos dispositivos pueden proporcionar datos valiosos sobre la salud mitocondrial, el descanso y el bienestar en general.
Asesoramiento a pacientes sobre cómo interpretar los datos que estos dispositivos generan y cómo usar esta información para mejorar su salud funcional, ajustar su dieta o entrenamiento físico.
seguimientos regulares basados en los datos recolectados por estos dispositivos
- Almohadas y Sábanas Terapéuticas
Descripción: Las almohadas terapéuticas, como las que utilizan materiales de memoria o aquellas con tecnología de magnetoterapia, ayudan a mejorar la calidad del sueño, aliviar dolores musculares o articulares y reducir el estrés.
Asesoramiento: sobre la postura y el descanso para mejorar la calidad del sueño, especialmente en personas con enfermedades neurodegenerativas, dolor crónico o estrés elevado.
Almohadas ortopédicas o con propiedades magnéticas, sábanas terapéuticas o de materiales naturales (como algodón orgánico) que favorezcan la regulación de la temperatura corporal durante el sueño.
«mejora del descanso”: asesoría sobre hábitos de sueño, ejercicios relajantes y dispositivos de descanso.
- Cama Polo a Tierra (Grounding)
Descripción: Las camas o sábanas de polo a tierra, también conocidas como «grounding», ayudan a conectar al cuerpo con la tierra, lo que mejora la circulación, reduce la inflamación y mejora el sueño.
Asesoramiento: orientación sobre los beneficios de la conexión a tierra, particularmente para pacientes que sufren de insomnio, dolores crónicos, o estrés elevado, y enseñarles a utilizar estos dispositivos de manera segura.
–Talleres educativos o webinars sobre los beneficios del grounding y cómo integrarlo en la vida diaria.
- Lentes de Protección Contra Luz Azul
Descripción: Los lentes de protección contra la luz azul ayudan a reducir la fatiga ocular digital y protegen contra los efectos negativos de la luz azul emitida por dispositivos electrónicos (como teléfonos y computadoras), que pueden afectar el sueño y la salud ocular, ya que altera el ritmo circadiano, reduciendo la producción de la hormona del sueño » la melatonina”.
Asesoramiento: Oriento a los pacientes sobre cómo la exposición a la luz azul puede interferir con la producción de melatonina y la calidad del sueño, además de contribuir al estrés ocular.
— programas de «higiene digital», que incluyan consejos sobre el uso responsable de pantallas, ejercicios para los ojos y la integración de lentes de protección.
- Orgonites para Contaminación Electromagnética
Descripción: Los orgonites son dispositivos hechos de resinas y metales que ayudan a neutralizar la radiación electromagnética y a promover un ambiente saludable. Algunos estudios sugieren que pueden reducir el estrés asociado con la exposición prolongada a campos electromagnéticos.
– Asesoramiento sobre beneficios de reducir la exposición a la contaminación electromagnética y cómo los orgonites pueden ser una herramienta adicional para mejorar el bienestar, especialmente para quienes viven cerca de torres de telefonía móvil, redes Wi-Fi, etc.
– sesiones de concientización sobre la contaminación electromagnética y su impacto en la salud, además de recomendaciones personalizadas para reducir la exposición.
- Dispositivos de Terapia de Luz (Lámparas de Luz Natural) y terapia de luz infrarroja
Descripción: Las lámparas de luz natural o terapia de luz (también conocidas como boxes de luz, que simulan la luz solar) son útiles para pacientes que sufren de Trastorno Afectivo Estacional (TAE) o aquellos con alteraciones en el ciclo circadiano, como insomnio, además los dispositivos de luz infrarroja que han demostrado efectividad como antinflamatorios potenciales-
-Asesoramiento sobre cómo la terapia de luz y luz infrarroja puede regular los ritmos circadianos, mejorar el estado de ánimo, la calidad del sueño y reducir la inflamación en múltiples enfermedades (disfunciones)
– Implemento un protocolo que combine estos dispositivos con cambios en la dieta y hábitos de vida para optimizar la salud del sueño.